周辺機器・アイテム 首、肩が痛いときに温めるのはコレ！
こんにちは。よっしーです！ パソコンなど、デスクワークすると肩がこりますよね！そんな時に見つけたのが（レンジでゆたぽん）首、肩用。使ってみたので感想です。 中身はジェルとそのカバー。レンジで2分３０秒ぐらい温めて使います。 ほんの少し重いか...
周辺機器・アイテム 
健康 一日に何回もお腹が痛くなりトイレにかけこむ
私自身もともとお腹が弱い方だったのですが、２０１５年辺りからひどくなりいろいろ調べたら過敏性腸症候群かな？と思うようになりました。 現在は前よりはだいぶ良くなった程度ですが、参考にしていただければと思います。簡単な話、気にしなければいいとよ...
豆知識・雑学 習慣化するには脳が「いつも通り」と認識するまで。
こんにちは。よっしーです。 習慣化は中々難しいものですよね！すぐにやめてしまいませんか？ その理由に脳の関係性があったのです。 「完全に習慣化」するには、３ヶ月必要です。 大体やめたくなるのが１週～３週です。そこで重要なのが３日以上空けてし...
周辺機器・アイテム リラックマPCクッションが暖かくて癒やされる！
こんにちは。リラックマ好きのよっしーです。 インターネットで偶然見つけて、近くのイオンのおもちゃ屋さんの倉庫にて発見。 価格は３９８０円。一旦買うのを考えて、一ヶ月後にまだ買いたいと思ったので購入しました。 夏は暑くて使ってられない・・・。...